Comment l’hypnose agit sur le cerveau ?

L’hypnose est une séance thérapeutique qui a une action bien évidente et visible sur la personne qui la pratique. Ceci se justifie certainement par le fait que cette technique agit énormément sur le cerveau de ceux qui s’y consacrent. Comment l’hypnose agit sur le cerveau ? Telle est la question sur laquelle beaucoup de personnes désirent avoir des réponses.

L’hypnose provoque un changement d’activité de la partie du cerveau qui est liée à la conscience de soi

Selon certaines études, il en ressort que l’hypnose agit également sur le cerveau en modifiant l’activité cérébrale qui est liée à la conscience de soi. C’est d’ailleurs par le biais de ce phénomène que cette technique est devenue un outil phare et très efficace qui intervient dans certaines thérapies.

L’activité des neurones lors de l’hypnose est en effet augmentée dans la partie qui agit sur la concentration et la résolution de problème. C’est justement pour cela que la personne qui est sous hypnose est si absorbée qu’elle n’a plus aucun souci.

Sous cet état, elle réussit à transformer des problèmes en quelque chose de plutôt positifs. Les échanges des neurones sont dans ce cas plus intenses entre l’insula et le préfrontal-dorso-latéral qui sont deux parties du cerveau. Le cerveau de la personne hypnotisée réussit donc à contrôler parfaitement tout ce qui se passe au sein du corps de celle-ci.

L’hypnose augmente la connexion à certains endroits du cerveau

L’hypnose est une technique qui agit sur le cerveau en augmentant la connexion à certaines parties de cet organe. C’est un phénomène qui permet à la personne qui est sous hypnose de faire une différence entre ses pensées et ses sensations d’ordre physique.

À travers cela, celle qui est hypnotisée a la capacité de vivre une situation qui est stressante sans pour autant sentir cette sensation désagréable. 

L’hypnose fait baisser l’activité du cortex

Après une étude bien poussée, des chercheurs ont remarqué que l’hypnose a une certaine influence inimaginable sur le cerveau. Il ne peut en être autrement, car durant cette séance, il est constaté que le fonctionnement au sein d’une des parties du cerveau qui est le cortex cingulaire dorsal antérieur est baissé. Cette remarque faite chez les personnes hypnotisées est psychologiquement justifiée.

En effet, lorsqu’une personne est sous l’influence de l’hypnose, elle se déconnecte entièrement de l’environnement extérieur dans lequel il se trouve. Ceci l’oblige donc à se concentrer uniquement sur ce qui se déroule à l’intérieur d’elle. Cette sensation est due à la baisse de l’activité du cortex. Dans le même temps, il est remarqué une augmentation de la connexion sur certaines parties du cerveau.  

L’hypnose localise les parties du cerveau qui sont très actives

En comparant les images lorsqu’une personne est en état normal et quand elle est sous hypnose, il en ressort que les régions cérébrales les plus actives sont nettement plus localisées sous hypnose. Ce sont des constats et des renseignements qui peuvent être utiles pour améliorer la performance de l’hypnose.

Ils peuvent aussi permettre de mieux recadrer ceux qui se servent de cette thérapie. Hypnotisées, les personnes sont en effet semi-inconscientes et ne contrôlent plus vraiment ce qui se passe autour d’elles.